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Exercícios resistidos e métodos de treinamento acompanhados por fisioterapeutas, com a finalidade de proporcionar uma reabilitação física.

Segundo a fisioterapeuta Cassiane M Nascimento, a musculação terapêutica é uma técnica que se utiliza dos benefícios da ação muscular, ou seja, da musculação, de forma terapêutica. Através dos ganhos de força, flexibilidade e desempenho aeróbico podemos contribuir diretamente com a melhora da saúde do indivíduo. Baseia-se no controle da frequência cardíaca e aplicação de exercícios funcionais. Proporcionando excelentes resultados quanto ao reequilíbrio muscular, ganho de massa magra, emagrecimento e condicionamento cardíaco. Destaca-se por ser método seguro para populações especiais, ou seja, acometidos por alguma doença.

Saiba mais em: http://fisioterapia.com/musculacao-terapeutica/

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